Hårologi del 3 - PROTEINER & AMINOSYRER for håret

Proteiner utgjør en ekstremt viktig gruppe ingredienser. De er hårets byggestein - en sekvens av aminosyrer. Proteiner forsterker hårets motstandskraft og beskytter det mot raske skader. La meg bruke en metafor: Proteiner er som et oppussingsteam som har som hovedoppgave å reparere alle feil og ødeleggelser i håret. Proteinteamet utfører to funksjoner. Avhengig av størrelsen på partiklene, kan proteinene:

• glatte håret ved å skape et mikroskopisk beskyttende lag på overflaten (større proteiner)
• reparere skader i håret og på hårets overflate (små proteiner, såkalte hydrolyserte proteiner)

Makromolekylære proteiner (store partikler)

De fungerer utmerket i hår med høy porøsitet og store hull i skjellaget. Tykt hår med lav porøsitet kan tynges ned med denne typen proteiner (overbeskyttet hår). Makromolekylære proteiner elsker å legge seg på håret og danner et beskyttende, tildekkende lag på hårets overflate for å gi glatthet og økt glans. Gruppen av makromolekylære proteiner omfatter:

• Melkeproteiner
• Silkeproteiner
• Hveteproteiner
• Havreproteiner
• Maisproteiner
• Risproteiner
• Soyaproteiner
• Kollagen
• Elastin
• Keratin

Hydrolyserte proteiner

Store proteiner kan spaltes ved hydrolyse. Dermed oppstår det små partikler som kan trenge inn i hårets struktur og reparere eventuelle skader (reparere hårets struktur). Hydrolyserte proteiner gir håret elastisitet, vitalitet, spenst og motstandskraft mot skader. Små partikler av slike proteiner er egnet for alle hårtyper - fra lav til høy porøsitet. Hydrolyserte proteiner:

• Hydrolisert keratin
• Hydrolisert silke
• Hydrolisert elastin
• Hydrolisert melkeprotein
• Hydrolysert hveteprotein

Hvordan vet du at håret ditt mangler proteiner?

Mangelen på "hårets byggestein" er tydelig. Håret er tynt, uregjerlig, livløst og ekstremt vanskelig å stelle. Det mangler energi og spenst. Protein er essensielt for skadet, fargebehandlet og overbehandlet hår. Det må også tilføres hvis du fortsetter å varmestyle frisyren din. Jo flere skadelige faktorer håret ditt utsettes for, desto mer proteiner trenger det for å holde hårets struktur intakt.

Proteinoverbelastning - hva er det?

Riktig hårpleie krever balanse i de leverte ingrediensene. Mangel og overskudd av et gitt stoff kan være like skadelig for håret ditt. Håret blir overbeskyttet når det får for mye protein i forhold til andre tilførte ingredienser. Balansen mellom mykgjørende midler, fuktighetsbevarende midler og proteiner forstyrres. Proteiner utnytter sin evne til å absorbere vann og begynner å absorbere det fra innsiden av håret også. Resultatet er at håret blir stivt, tørt, grovt og krusete. I stedet for å få elastisitet, blir det sprøtt og skjørt.

Den gode nyheten er at du raskt kan skylle protein ut av håret. Bare bruk en sterkere sjampo, helst en rensende sjampo, for å fjerne proteinoverbelastningen. Deretter kan du behandle håret med olje - oljens partikler svekker virkningen av proteiner. For å unngå proteinoverbelastning er det en god løsning å olje håret regelmessig.

Enda mindre enn proteiner... - Aminosyrer

Når vi snakker om proteiner, må vi også nevne de små aminosyrenes rolle i hårpleie. De er som små klosser som bygger opp proteiner. Aminosyrestrukturene stimulerer til raskere hårvekst og hindrer uttynning. Det er seks essensielle aminosyrer som må tilføres for å få sterkt, tykt og vakkert hår:

• Arginin (og dets aktive form - L-arginin) - øker hårveksten fordi det stimulerer syntesen av nitrogenoksid - det er viktig for at hårsekkene skal kunne produsere hårstrå.
• Metionin - svovelholdig aminosyre som utgjør hårets struktur, påvirker hårets vekst og generelle tilstand. Metionin er en eksogen aminosyre - kroppen kan ikke produsere den selv, så den må tilføres med maten.
• Cystein - en endogen aminosyre - produseres av kroppen. Den er i stand til å fremskynde hårveksten betraktelig.
• Cystin - forbedrer i stor grad hårets motstandskraft; det gjør håret godt forankret i hårsekkene.
• Tyrozin - kroppen bruker tyrozin til å produsere melanin (hårpigment). Mangel på tyrozin stopper hårveksten og fører til gråning og tynning av håret.
• Taurin - en aminosyre som lagres i hårrøttene. Uten taurin blir håret tynt og mangler volum. Taurin hemmer håravfall.